​et Hikobae.

アロマテラピーを通してホリスティックな生き方のお手伝いをします
  ​おうちサロン  
 ​Hikobae 

July 8, 2017

お友達がFaceBookにシェアしてくれた記事で知ったエプソムソルト。

身体を温めるのによさそう…!と感じた説得力のある内容でした。

家族がいると冷房はつけざるをえず…

うそ。 急な暑さにまいってしまって

思わず冷房のスイッチに手を伸ばしてしまいます。

でも、薄着でいるので、肘や首の付け根を冷やしてしまいました。

思うように身体が動かず、だるさを感じていた時に知った

エプソムソルトを使った入浴の効能。

芯から温まりそう…

なにより、梅雨から夏に向けての身体のうつりかわりの時期に

汗をかいての代謝アップは腎機能のたすけにもなりそう。

と、いうことですぐさま...

June 26, 2017

ある匂いを嗅ぐと記憶がぱっと脳裡によみがえる…

これを匂いのプルースト効果といいます。

マルセル・プルーストの「失われた時をもとめて」の一節から

呼ばれています。

匂いの脳への伝達経路は

記憶をつかさどる海馬や感情をつかさどる扁桃体

の近くを通ります。

人間は、その匂いのするものが

危険なものなのか、有益なものなのか

忘れないように感情と結びつけて記憶してきました。

そんな経験はありませんか?

予期せぬ匂いに、ふっと忘れていた懐かしい記憶がよみがえり

胸が温かく熱くなる…

先日、花屋の店先にスズランの花束があり

思わず購入してしまいました。

北海道で生まれ育った...

June 25, 2017

友人からの紹介でした。

お話を聞かせていただいたのは

京都医療センター緩和ケア科の畑亜紀子さん。

「アロマテラピーによるプルースト効果を介した記憶想起により苦痛緩和できた症例」

のパネル発表でした。

AEAJではアロマテラピートリートメントの施術の受け手は

健康な人に対してというガイドラインがあります。

高齢者施設でボランティアなどで

アロマテラピーとしてのハンドトリートメントをさせていただきますが、

その際にはタッチには十分注意しておこないます。

アロマテラピーは副交感神経を優位にすることにより、

介護の現場でとても有効な手段であるということを

アロマセ...

June 25, 2017

Hikobaeとして何ができるのだろうか…

友人のサポートによる講座の準備、HPの作成など

アロマセラピストとしての目指すところを確認する日々を過ごしていました。

そして今日、以前から高校時代の友人に声をかけていただいていた

日本緩和医療学会の学術大会に参加してきました。

緩和医療…認識不足、勉強不足でした。

漠然と「痛みを緩和するために医療」としか認識していませんでした。

ウィキによると

「緩和医療(かんわいりょう、palliative medicine)または緩和ケア (palliative care) とは、生命(人生)を脅かす疾患による問題...

June 25, 2017

アロマテラピーを通してホリスティックな健康について学びました。

ホリスティック(Holistic) とはギリシャ語のホロス(Holos )を語源としています。

「全体」、「関連」、「つながり」、「バランス」などを意味します。

ホリスティック医学協会では

健康を「Body - Mind - Spirit」と「環境」が整った状態であると考えています。

健康とはどういう状態のことをいうのか…

Body身体だけでなく、Mind心の二つが両輪となって

バランスよく整うことによって可能になるもの。

ということは今や誰にとっても常識になっています。

では、Spir...

June 25, 2017

5月24日、自宅にておうちサロン「Hikobae」をオープンいたしました。

ご自身らしさを大切に、ご自身らしく美しく健やかに

そしてなによりもご自身の人生の主人公になられるように

アロマテラピーを通して世界を広げるお手伝いをしていきたい…

アロマテラピーを学び、そして学ぶほどにその想いが強くなりました。

その温めていた夢を後押ししてくれた家族に感謝しています。

おみえいただいたお客さまが心から寛いで笑顔になっていただく空間として

これから 「 Hikobae 」 を育てともに成長していきたいと思っています。

ひこばえ(蘖)…をご存じですか?

樹木の切...

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